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即刻运动解锁版特色
1.所有的健身视频均有一流教练真人录制、带你全程完成训练,教练与你一起流汗,而不失呆板地重复动作演示。
2.改变体型绝对不是动作的模仿,我们教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果。
3.有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动。与教练和小伙伴的互动交流,教练亲自解答问题。Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长。