好轻免费版是一款可以帮助用户燃烧卡路里的健身软件,你可以在好轻免费版中找到一套适合自己的减肥计划,每天坚持运动来燃烧脂肪。想要减肥就必须要运动、饮食相结合,光靠控制饮食的确可以在短时间内掉秤,但是容易反弹,而光靠运动则会让肌肉成型,可以健身但不能减肥,自然也不会掉秤,建议下载好轻免费版,里面拥有最有效的减肥方法。好轻免费版通过对用户的体重和身高进行一个全面评估来制定一个合适的锻炼计划,你只需要坚持完成就可看到成效,软件还有打卡功能,监督你每天的运动是否完成。有对这款好轻免费版感兴趣的用户赶快来下载使用吧。
好轻免费版特色:
1、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码,运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值,饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗。
2、根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食,根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。
3、常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。
好轻免费版用户评价:
1、减肥多年,这次终于下定决心,以前总是自己称了体重然后自己记住。总觉得变化不够明显。现在,不仅可以称体重,还可以控制自己的卡路里摄入量,真心特别棒。
2、功能很全面,能够在减脂健身期间全方位了解自己的身体素质,还有其他饮食与卡路里的建议!让用户有目标的进行运动。
3、很好用,以前只知道一味的称体重却不知道有体脂秤这么高级的东西。后来买了好轻体脂秤,很好用,下载软件绑定使用就可以看到自己身体中的脂肪,蛋白质等等。可以更好的营养的减肥。