keep解锁版ios版是一款超级好用的移动健身工具软件。keep解锁版ios版这款软件带给用户提供了运动全方位指导和记录,用户可以在这里轻松开启你的运动健身之旅,软件拥有超多的运动等你来选择,拥有海量的专业健身教练视频,精确示范,还有真人直播互动,带给用户不一样的健身体验,并且为用户提供了非常优质的个性化服务,软件会根据用户的身材数据以及用户想过达到的健身目标,科学的安排训练计划,有没有运动器材都可以在这里轻松进行运动,并且给提供了打卡服务,和海量健身爱好者一起分享,喜欢的话千万不要错过,感兴趣的用户快来下载体验。
keep解锁版ios版特色
1.全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3.精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
keep解锁版ios版用户评价
1.起初只是为了充实无所事事的时间,转移我的注意力。渐渐的我发现我其实可以用更加积极的态度面对生活,去成为一个更棒的人。虽然坚持才不到一个月,但我可以明显感受到自己的变化,可感受得到这个将会越来越好的趋势。愿每个用力生活的人,热爱生活的人,都会被生活热爱~
2.以前看书啊看视频健身,基本很难坚持,自从keep可以制定计划,就变得很好坚持了,不需要额外自己考虑计划,像多了一个私人教练。
3.很良心的健身软件了。有很多的教程,不清楚该练什么也可以根据自身情况系统生成训练计划这个对新手真的很有用,有很多健身方面的问题也可以在这里找到答案,然后饮食方面也有教程,真的挺好用的。